BellyFit (belly dance fitness)

MĪNUS kilogrami, PLUS veselība un lielisks noskaņojums

Neatliec iespēju sasniegt savu labako formu un nākošo gadu! Iegūst tas, kurš dara!

Sāc jau šodien ar BellyFit fitnesu!

gallery/belly-dance-4

Altīvi dedzinam liekos taukus

BellyFit nodarbības ir efektīvas un drošas. Tās palīdz ļoti īsā laika periodā pārveidot figūru dedzinot liekos taukus un samazinot svaru.

Efektivitāte un dažādība

Nodarbību pamatā ir iekļauti tādi novirzieni, kā: Stretching, Pilates, Belly Dance aizraujošu austrumu ritmu pavadībā. Katra BellyFit nodarbība - tas ir netraumējošu tehniku komplekss ietverot iesildīšanos, stiepšanos, visa organisma aktivizēšanu un to muskuļu grupu speciālu sagatavošanu, ar kurām strādājam visas nodarbības laikā.

Galvenais nodarbības mērķis, paralēli dejošanai un aerobajai slodzei, tiek veidots uz klasiskās vēdera dejas tehnikas bāzes, ar mērķi palielināt slodzi un pastiprināt limfodrenāžas efektu, bez kura cīņa ar lieko svaru vienkārši nav iespējama. Tas viss padara nodarbības aizraujošas, atšķirīgas un efektīvas.

 Nodarbības vada

 VERA VOIČENKO

Austrumu dejas un fitnesa studijas "SAPFIR" vadītāja, Starptautiskā Ēģiptiešu folkloras festivāla Sudraba godalgas ieguvēja, vairākkārtēja, gan Republikas, gan Starptautisko Austrumu deju un Belly Dance konkursu, kā arī festivālu uzvarētāja, profesionāla Blatkrievijas Deju līgas, Austrumu deju dejotāja, serificēts pedagogs

 PIETEIKTIES

Nodarbības notiek krievu valodā

TĀLRUNIS: (+371) 289 263 09 

gallery/dance-workout-1

Ietekmējam, nostiprinam, sasniedzam

IDEĀLAS NODARBĪBAS JEBKURAI FIGŪRAI UN BEZ VECUMA IEROBEŽOJUMA!!!

Unikālā BellyFit nodarbību proramma:

 

Aktīvi IETEKMĒ organisma limfodrenāžas sistēmu, ar ko veicina efektīvu toksīnu izvadīšanu no organisma, lieko tauku dedzināšanu un svaru samazināšanu

 

NODARBINA un NOSTIPRINA vēdera, kā arī muguras lielos un mazos muskuļus, mazā iegurņa muskuļus, kā arī palīdz situācijas saistītās ar mugurkaula problēmām, sieviešu problēmām

 

ATTĪSTAM harmoniskas formas un koriģējam figūru. Celulīta profilakse. Figūra kļust sievišķīgāka un seksuāla

 

SASNIEDZAM labu fizisko un psihisko formu, paaugstinam pašvērtējumu. Jūs sajutīsiet spāku pieaugumu, možumu un pozitīvismu

gallery/32